הגישה הטיפולית המרכזית בה אני עושה שימוש היא גישת ה-CBT. זוהי גישה תכליתית ומכוונת לשינוי. עם זאת כל מטופל הוא ייחודי ובעל צרכים שונים כך שאני מקפיד לתפור את הטיפול לצרכי המטופל ועושה שימוש גם בטיפול דינמי ובביופידבק.

כל טיפול נפתח בהיכרות ולאחריה הגדרה משותפת של המטרות לעבודה, כך שהיחס אל המטופל הוא כאל שותף והתהליך הטיפולי מתנהל בשקיפות. 

אני שואף שהאווירה בחדר תהיה פתוחה ובלתי פורמאלית, על מנת שניתן יהיה לדבר על כל דבר באופן חופשי. במקביל אני מקפיד על מקצועיות טיפולית והשענות על דרכים אפקטיביות לעזור למטופלים בהתאם למדע ולניסיון המצטבר בעולם הפסיכולוגיה. 

עוד על השיטות הטיפוליות בהן אני עושה שימוש תוכלו לקרוא כאן.